筋トレ頑張っています！

皆さんこんにちは、代表の原です！

ようやく春の気候になって、桜も咲いて良い季節になってきましたね。

最近の私は、空いた時間を見つけてジムに通って筋トレしています。先日ベンチプレスで120kgをあげる事ができました！

去年の今頃は80kgあげるのも苦労していたので、成長が感じられてとても嬉しいです。筋トレは自分の成長が数字で分かりやすく感じれるのと、やればやるほど成果が出るので楽しいです。

運動は身体も心も充実するのでお勧めです。
皆さんも是非、気候の良い春に、桜を見ながら運動どうですか(^^)