お弁当

こんにちは！営業の阿部です

まだまだ暑い日が続いていますね。

ところで、わたしは時々ランチをブログにのせますが
いつも外食しているわけではないのです。
いつもはお弁当持参です。
なぜなら血圧が少し高いのと脂質異常なので健康のためにです。
今回、私のお弁当をのせてみました。

 
    こちらは、お弁当タイプ

　


こちらは、おかずがなかったのでおにぎりタイプ
家にあるものを詰めてきます。
でも必ず甘いものを食べないとごはんを食べ終わった気分にならないので
いつも何か持ち歩いています。
お弁当持参でもやっぱり健康診断は、引っかかってしまいますが。。。



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